Penjaskes

Pertanyaan

1.apa yang perlu diperhatikan pada saat block/membendung dalam permainan bola voli? jelaskan

1 Jawaban

  • Perhatikanlah gaya passing receiver tim lawan, kemana bola itu diarahkan.
    Perhatikanlah terus jalannya bola dan perhatikanlah juga gaya pengumpan dari tim lawan, terutama mata dan gerakaannya, dan jangan bergerak sebelum bola lepas dari tangan pengumpan.
    Lihat body language dari smasher tim lawan, ke arah mana smasher itu bergerak.
    Posisi tangan ketika bergerak jangan sampai berada di bawah pinggang, supaya gerak tangan dapat dengan cepat mencapai titik block.
    Lakukanlah side step (block 2 langkah) untuk mem-block dalam jarak yang dekat, dan cross step (block 3 langkah) untuk jarak yang cukup jauh.
    Blocker harus berlatih dengan melompat di tempat beberapa kali, supaya memiliki reaksi yang baik, dapat bergerak dengan cepat dan mampu membaca gerakan lawan.

Pertanyaan Lainnya