Bagaimana cara melempar bola ke dalam (throw in) dalam permarmainan sepak bola

1. Bola dipegang dengan ke dua tangan didepan
2.Terus bola dibawa melalui atas kepala ke
belakang
3. Kemudian dengan melentingkan badan
kebelakang dan lutut direndahkan ditekuk
sedikit , tangan melemparkan bola ke depan
dan diusahakan bola dilempar ke arah sasaran
yaitu ke arah kaki, kepala dan ke arah dada
teman.

1. Berdiri diluar garis tepi
2. Bola dipegang dengan kedua tangan diletakkan diatas kepala
3. Bola dilemparkan dengan kaki tidak melewati garis tepi

Semoga Membantu